{"id":187,"date":"2019-09-12T23:41:00","date_gmt":"2019-09-12T21:41:00","guid":{"rendered":"http:\/\/127.0.0.1\/?p=187"},"modified":"2019-10-01T20:18:01","modified_gmt":"2019-10-01T18:18:01","slug":"la-pitie-ce-sentiment-tellement-destructeur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/claudinemarichal.be\/?p=187","title":{"rendered":"La piti\u00e9"},"content":{"rendered":"

La piti\u00e9, ce sentiment si destructeur<\/strong><\/span><\/p>\n

Si je soul\u00e8ve ce sujet, c’est parce que je voudrais remettre le sentiment de piti\u00e9 \u00e0 sa juste place, c’est-\u00e0-dire \u00e0 la poubelle. Il pourrit la vie d’innombrables personnes et a pourri la mienne pendant de nombreuses ann\u00e9es jusqu’\u00e0 ce que \u00e7a fasse tilt.<\/p>\n

On apprend aux \u00eatres humains dans la plupart des cultures depuis la nuit des temps que la piti\u00e9 est une vertu, une qualit\u00e9 de c\u0153ur. Nos \u00e9ducateurs (parents, professeurs, m\u00e9dias, pr\u00eatres,…) nous inculquent que celui qui n\u2019a pas piti\u00e9 du malheur des autres n\u2019a pas de c\u0153ur, qu\u2019il est \u00e9go\u00efste.<\/p>\n

Face au malheur d’autrui, peu importe lequel, il y a 3 attitudes possibles :
\n1) l’indiff\u00e9rence totale
\n2) la piti\u00e9
\n3) l’empathie<\/p>\n

Les deux premi\u00e8res attitudes sont dommageables, aussi bien pour soi que pour autrui.
\nOn confond souvent piti\u00e9 et empathie.
\nEn gros, la piti\u00e9 est un d\u00e9faut de l’\u00e9go, l’empathie est une qualit\u00e9 de coeur.<\/p>\n

Ceux qui vivent dans la piti\u00e9 ont peur que leur arrivent les m\u00eames calamit\u00e9s que ceux qui subissent des souffrances ou des malheurs de tout ordre. C’est la mort qu’ils entrevoient. Ils sont face \u00e0 leur peur de la mort. Ils ignorent la signification de la maladie, d’un accident, de la souffrance, de la mort. Ils pensent que tout est d\u00fb au hasard et vivent dans la crainte que le prochain coup du sort ne se jette sur eux. La souffrance de l’autre les renvoie \u00e0 eux-m\u00eames et ils r\u00e9agissent en fonction de leur peur. C’est un sentiment tout \u00e0 fait \u00e9go\u00efste.
\nIls ont peur du regard des autres. Surtout ne pas choquer. Ils pr\u00e9f\u00e8rent l’hypocrisie – m\u00eame si dans leur for int\u00e9rieur ils aimeraient secouer celui qui n’arr\u00eate pas de se plaindre – pour ne pas perdre la reconnaissance des autres et pour ne pas \u00eatre diff\u00e9rents des autres.
\nCelui qui a besoin de la reconnaissance d’autrui ne se reconna\u00eet pas lui-m\u00eame.<\/p>\n

Vivre dans la piti\u00e9 a des cons\u00e9quences d\u00e9sastreuses, aussi bien pour celui qui a piti\u00e9 que pour la victime :
\n– Pour lui-m\u00eame : il essayera de minimiser l’\u00e9tat du malade, de cacher la v\u00e9rit\u00e9, voire de mentir. Mais il ment aussi bien \u00e0 lui-m\u00eame qu\u2019au malade. D’autres prennent le poids de la souffrance des victimes sur eux ou culpabilisent. Ils vivent en fonction des autres au d\u00e9triment d’eux-m\u00eames. Ils ne s’estiment pas, s’oublient, n’\u00e9coutent donc pas leur coeur. Ils ne vivent pas leur vie. Ils se vident petit \u00e0 petit de leur \u00e9nergie dont se nourrissent les plaintifs. Les non-dits et les frustrations accumul\u00e9s font des d\u00e9g\u00e2ts \u00e9nerg\u00e9tiques et physiques \u00e0 long terme.
\nEn outre, selon une des Lois fondamentales de l’Univers, la Loi de l’Attraction (nous r\u00e9coltons ce que nous semons), ils attirent \u00e0 eux la piti\u00e9 les emp\u00eachant de d\u00e9passer leurs propres obstacles que leur \u00e2me met sur leur route pour qu’ils \u00e9voluent. Ces gens-l\u00e0 n’\u00e9voluent pas; ils restent dans l’inertie totale.<\/p>\n

– Pour celui qui souffre : on le maintient dans un sentiment de victime, donc on le d\u00e9responsabilise, on ne lui permet pas de d\u00e9passer l\u2019obstacle qui se pr\u00e9sente \u00e0 lui et donc de grandir. Il stagne et s\u2019enfonce dans son \u00e9tat de victime dans lequel il se compla\u00eet. Il pompe dans son entourage toute l’\u00e9nergie dont il a besoin pour vivre. Certains se complaisent tellement dans cette situation qu’inconsciemment ils ne voudraient m\u00eame pas gu\u00e9rir.<\/p>\n

L’empathie, quant \u00e0 elle, est ressentie par ceux qui comprennent la maladie, la souffrance, les obstacles qui se pr\u00e9sentent sur le chemin d’une personne parce que cette personne a choisi (consciemment ou inconsciemment) de vivre et de d\u00e9passer un obstacle ou parce que son \u00e2me a choisi avant de s\u2019incarner de vivre tel handicap, telle souffrance. L’empathie est une des formes de l\u2019amour inconditionnel. L’empathie, c\u2019est comprendre la souffrance de l’autre – qu’elle fait partie de son karma – mais c’est en plus sentir la souffrance de l\u2019autre, l’accepter et, autant que possible, aider le souffrant \u00e0 comprendre sa maladie\/la victime \u00e0 comprendre son malheur, \u00e0 d\u00e9passer son blocage, ses obstacles. Tout est mouvement dans l’univers. Une maladie qui n’est pas comprise est un blocage. Il y a donc inertie. La piti\u00e9 maintient cette inertie; l’empathie permet le mouvement.<\/p>\n

L’empathie se vit dans le coeur. En fonction du cas, elle s’exprimera en douceur, avec v\u00e9h\u00e9mence ou dans le silence :<\/p>\n

1) Il y a des discours que certaines personnes face \u00e0 la maladie ou la mort, la sienne ou d’un proche, ne sont pas pr\u00eates \u00e0 entendre parce leur vision de l’univers, de la vie, de la mort, et donc de la maladie, est limit\u00e9e. Un silence rempli d’empathie est la meilleure des attitudes face \u00e0 ces personnes.<\/p>\n

2) Certaines personnes sont pr\u00eates \u00e0 entendre certaines paroles parce qu’elles sont ouvertes au changement ou parce qu’elles ont une autre conscience. Mais ces personnes, frapp\u00e9es par le malheur, peuvent tout d’un coup retomber dans la vision limit\u00e9e de monsieur-tout-le-monde, par d\u00e9pit. Tout d’un coup tout s’\u00e9croule, jusqu’\u00e0 leurs nouvelles croyances. Des paroles douces pleines d’amour peuvent leur faire entrevoir la lumi\u00e8re dans ces t\u00e9n\u00e8bres.<\/p>\n

3) Dans le cas des personnes qui se complaisent dans leur malheur, il y a lieu de les secouer, sans agressivit\u00e9 bien entendu, mais une certaine vigueur est n\u00e9cessaire pour les \u00ab\u00a0r\u00e9veiller\u00a0\u00bb, pour les responsabiliser, au risque de perdre l’amiti\u00e9 (ou plut\u00f4t la reconnaissance) de la victime et de son entourage si celle-ci ne comprend pas et est choqu\u00e9e qu’on la secoue.<\/p>\n

Il y a un proverbe qui dit \u00ab\u00a0qui aime bien ch\u00e2tie bien\u00a0\u00bb. Beaucoup d\u00e9testent ce proverbe parce qu’il est souvent lanc\u00e9 \u00e0 tort et \u00e0 travers. Je retournerais plut\u00f4t la phrase et dirais \u00ab\u00a0qui ch\u00e2tie aime\u00a0\u00bb car celui-l\u00e0 qui ch\u00e2tie cr\u00e9e le mouvement dans l’univers, donne une chance au coeur d’autrui de s’ouvrir. Malheureusement on ch\u00e2tie souvent sans savoir ce qu’on fait, et dans ce cas il n’y a pas d’empathie puisque l’empathie sous-entend qu’il y a compr\u00e9hension. Malgr\u00e9 cela, il y a quand m\u00eame mouvement et donc possibilit\u00e9 de grandir. Nous ne rencontrons personne par hasard. Si quelqu’un nous porte un coup, que ce soit physiquement ou verbalement, je crois que c’est parce que nous avons l\u00e0 quelque chose \u00e0 r\u00e9soudre. Un accord a \u00e9t\u00e9 fait au niveau de l’\u00e2me entre les personnes en interaction (mais l\u00e0 je m’\u00e9loigne du sujet…).<\/p>\n

Voici deux exemples des ravages de la piti\u00e9 et de la b\u00e9n\u00e9diction de l’empathie :<\/p>\n

– La m\u00e8re de mon voisin a toujours \u00e9t\u00e9 malheureuse parce qu’elle n’a jamais pris sa place dans sa vie et dans son couple. Son mari la m\u00e9prise, la traite comme une moins que rien et la trompe. Elle se sent victime et se console sur son fils, mon voisin, dont elle mendie les visites et les attentions. Il est sa bou\u00e9e de secours, son souffre-douleur. Et lui, il a piti\u00e9 d’elle. Enfin, il a eu piti\u00e9 d’elle pendant 20 ans. 20 ans d’abn\u00e9gation pour sa m\u00e8re qui a fini par accumuler maladies sur maladies.
\nMaintenant il a tout d’un coup pris conscience qu’il se faisait compl\u00e8tement bouffer. Il a pris une grave d\u00e9cision : il a d\u00e9cid\u00e9 de dire toute sa souffrance \u00e0 sa m\u00e8re et de couper les ponts avec elle pour ne plus \u00e9touffer. Il aimerait bien, \u00e0 45 ans, commencer \u00e0 vivre.
\nIl sait que sa m\u00e8re en souffre mais il comprend que c’est n\u00e9cessaire, aussi bien pour elle que pour lui.
\nBeaucoup diront \u00ab\u00a0il n’a pas de coeur, il laisse sa pauvre m\u00e8re seule\u00a0\u00bb. Moi je dirais : il n’avait pas de coeur car il n’\u00e9coutait pas son coeur. Maintenant il r\u00e9apprend \u00e0 s’aimer, il retrouve son int\u00e9grit\u00e9, et ce n’est qu’ainsi qu’il peut donner de l’amour autour de lui et pourra peut-\u00eatre un jour revoir sa m\u00e8re avec un autre regard.<\/p>\n

– Corinne a le cancer du sein. Elle n’a que 38 ans. Ca fait des mois, depuis qu’elle l’a annonc\u00e9 \u00e0 son entourage, qu’elle sent leurs pleurs contenus derri\u00e8re des sourires faussement rassurants. On lui organise des f\u00eates, on rit beaucoup, mais jamais on n’aborde sa maladie, devenue sujet tabou. Elle ne peut plus les voir en peinture! Et dire qu’elle a toujours v\u00e9cu en fonction des autres, qu’elle s’est toujours donn\u00e9e pour leur faire plaisir, qu’elle s’est reni\u00e9e par peur de les choquer, par peur d’\u00eatre diff\u00e9rente. Maintenant elle voit clairement la mesquinerie et l’hypocrisie de ces m\u00eames gens. Comme si la maladie lui avait ouvert les yeux. Dans son for int\u00e9rieur, un merci a d\u00e9j\u00e0 retenti mais elle a encore du mal \u00e0 l’accepter. Elle a ouvert les yeux sur sa vie et se rend compte de sa valeur, qu’elle n’a pas le droit de la g\u00e2cher, de se g\u00e2cher, comme elle l’a fait jusqu’\u00e0 pr\u00e9sent, sans que personne ne l’y oblige. Et oui, m\u00eame si elle ne surmonte pas sa maladie, qu’au moins les derniers mois ou les derni\u00e8res ann\u00e9es de sa vie soient pleins, soient vrais, soient \u00e0 elle.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La piti\u00e9, ce sentiment si destructeur Si je soul\u00e8ve ce sujet, c’est parce que je voudrais remettre le sentiment de piti\u00e9 \u00e0 sa juste place, c’est-\u00e0-dire \u00e0 la poubelle. Il pourrit la vie d’innombrables personnes et a pourri la mienne pendant de nombreuses ann\u00e9es jusqu’\u00e0 ce que \u00e7a fasse tilt. On apprend aux \u00eatres humains dans la plupart des cultures depuis la nuit des temps que la piti\u00e9 est une vertu, une qualit\u00e9 de c\u0153ur. Nos \u00e9ducateurs (parents, professeurs, m\u00e9dias, pr\u00eatres,…) nous inculquent que celui qui n\u2019a pas piti\u00e9 du malheur des autres n\u2019a pas de c\u0153ur, qu\u2019il est \u00e9go\u00efste. Face au malheur d’autrui, peu importe lequel, il y a 3 attitudes possibles : 1) l’indiff\u00e9rence totale 2) la piti\u00e9 3) l’empathie Les deux premi\u00e8res attitudes sont dommageables, aussi bien pour soi que pour autrui. On confond souvent piti\u00e9 et empathie. En gros, la piti\u00e9 est un d\u00e9faut de l’\u00e9go, l’empathie est une qualit\u00e9 de coeur. Ceux qui vivent dans la piti\u00e9 ont peur que leur arrivent les m\u00eames calamit\u00e9s que ceux qui subissent des souffrances ou des malheurs de tout ordre. C’est la mort qu’ils entrevoient. Ils sont face \u00e0 leur peur de la mort. Ils ignorent la signification de la maladie, d’un accident, de la souffrance, de la mort. Ils pensent que tout est d\u00fb au hasard et vivent dans la crainte que le prochain coup du sort ne se jette sur eux. La souffrance de l’autre les renvoie \u00e0 eux-m\u00eames et ils r\u00e9agissent en fonction de leur peur. C’est un sentiment tout \u00e0 fait \u00e9go\u00efste. Ils ont peur du regard des autres. Surtout ne pas choquer. Ils pr\u00e9f\u00e8rent l’hypocrisie – m\u00eame si dans leur for int\u00e9rieur ils aimeraient secouer celui qui n’arr\u00eate pas de se plaindre – pour ne pas perdre la reconnaissance des autres et pour ne pas \u00eatre diff\u00e9rents des autres. Celui qui a besoin de la reconnaissance d’autrui ne se reconna\u00eet pas lui-m\u00eame. Vivre dans la piti\u00e9 a des cons\u00e9quences d\u00e9sastreuses, aussi bien pour celui qui a piti\u00e9 que pour la victime : – Pour lui-m\u00eame : il essayera de minimiser l’\u00e9tat du malade, de cacher la v\u00e9rit\u00e9, voire de mentir. Mais il ment aussi bien \u00e0 lui-m\u00eame qu\u2019au malade. D’autres prennent le poids de la souffrance des victimes sur eux ou culpabilisent. Ils vivent en fonction des autres au d\u00e9triment d’eux-m\u00eames. Ils ne s’estiment pas, s’oublient, n’\u00e9coutent donc pas leur coeur. Ils ne vivent pas leur vie. Ils se vident petit \u00e0 petit de leur \u00e9nergie dont se nourrissent les plaintifs. Les non-dits et les frustrations accumul\u00e9s font des d\u00e9g\u00e2ts \u00e9nerg\u00e9tiques et physiques \u00e0 long terme. En outre, selon une des Lois fondamentales de l’Univers, la Loi de l’Attraction (nous r\u00e9coltons ce que nous semons), ils attirent \u00e0 eux la piti\u00e9 les emp\u00eachant de d\u00e9passer leurs propres obstacles que leur \u00e2me met sur leur route pour qu’ils \u00e9voluent. Ces gens-l\u00e0 n’\u00e9voluent pas; ils restent dans l’inertie totale. – Pour celui qui souffre : on le maintient dans un sentiment de victime, donc on le d\u00e9responsabilise, on ne lui permet pas de d\u00e9passer l\u2019obstacle qui se pr\u00e9sente \u00e0 lui et donc de grandir. Il stagne et s\u2019enfonce dans son \u00e9tat de victime dans lequel il se compla\u00eet. Il pompe dans son entourage toute l’\u00e9nergie dont il a besoin pour vivre. Certains se complaisent tellement dans cette situation qu’inconsciemment ils ne voudraient m\u00eame pas gu\u00e9rir. L’empathie, quant \u00e0 elle, est ressentie par ceux qui comprennent la maladie, la souffrance, les obstacles qui se pr\u00e9sentent sur le chemin d’une personne parce que cette personne a choisi (consciemment ou inconsciemment) de vivre et de d\u00e9passer un obstacle ou parce que son \u00e2me a choisi avant de s\u2019incarner de vivre tel handicap, telle souffrance. L’empathie est une des formes de l\u2019amour inconditionnel. L’empathie, c\u2019est comprendre la souffrance de l’autre – qu’elle fait partie de son karma – mais c’est en plus sentir la souffrance de l\u2019autre, l’accepter et, autant que possible, aider le souffrant \u00e0 comprendre sa maladie\/la victime \u00e0 comprendre son malheur, \u00e0 d\u00e9passer son blocage, ses obstacles. Tout est mouvement dans l’univers. Une maladie qui n’est pas comprise est un blocage. Il y a donc inertie. La piti\u00e9 maintient cette inertie; l’empathie permet le mouvement. L’empathie se vit dans le coeur. En fonction du cas, elle s’exprimera en douceur, avec v\u00e9h\u00e9mence ou dans le silence : 1) Il y a des discours que certaines personnes face \u00e0 la maladie ou la mort, la sienne ou d’un proche, ne sont pas pr\u00eates \u00e0 entendre parce leur vision de l’univers, de la vie, de la mort, et donc de la maladie, est limit\u00e9e. Un silence rempli d’empathie est la meilleure des attitudes face \u00e0 ces personnes. 2) Certaines personnes sont pr\u00eates \u00e0 entendre certaines paroles parce qu’elles sont ouvertes au changement ou parce qu’elles ont une autre conscience. Mais ces personnes, frapp\u00e9es par le malheur, peuvent tout d’un coup retomber dans la vision limit\u00e9e de monsieur-tout-le-monde, par d\u00e9pit. Tout d’un coup tout s’\u00e9croule, jusqu’\u00e0 leurs nouvelles croyances. Des paroles douces pleines d’amour peuvent leur faire entrevoir la lumi\u00e8re dans ces t\u00e9n\u00e8bres. 3) Dans le cas des personnes qui se complaisent dans leur malheur, il y a lieu de les secouer, sans agressivit\u00e9 bien entendu, mais une certaine vigueur est n\u00e9cessaire pour les \u00ab\u00a0r\u00e9veiller\u00a0\u00bb, pour les responsabiliser, au risque de perdre l’amiti\u00e9 (ou plut\u00f4t la reconnaissance) de la victime et de son entourage si celle-ci ne comprend pas et est choqu\u00e9e qu’on la secoue. Il y a un proverbe qui dit \u00ab\u00a0qui aime bien ch\u00e2tie bien\u00a0\u00bb. Beaucoup d\u00e9testent ce proverbe parce qu’il est souvent lanc\u00e9 \u00e0 tort et \u00e0 travers. Je retournerais plut\u00f4t la phrase et dirais \u00ab\u00a0qui ch\u00e2tie aime\u00a0\u00bb car celui-l\u00e0 qui ch\u00e2tie cr\u00e9e le mouvement dans l’univers, donne une chance au coeur d’autrui de s’ouvrir. Malheureusement on ch\u00e2tie souvent sans savoir ce qu’on fait, et dans ce cas il n’y a pas d’empathie puisque l’empathie sous-entend qu’il y a compr\u00e9hension. Malgr\u00e9 cela, il y a quand m\u00eame mouvement et donc possibilit\u00e9 de grandir. Nous ne rencontrons personne par hasard. Si quelqu’un nous porte un coup, que ce soit physiquement ou verbalement, je crois que c’est parce que nous avons l\u00e0 quelque chose \u00e0 r\u00e9soudre. Un accord a \u00e9t\u00e9 fait au niveau de l’\u00e2me entre les personnes en interaction (mais l\u00e0 je m’\u00e9loigne du sujet…). Voici deux exemples des ravages de la piti\u00e9 et de la b\u00e9n\u00e9diction de l’empathie : – La m\u00e8re de mon voisin a toujours \u00e9t\u00e9 malheureuse parce qu’elle n’a jamais pris sa place dans sa vie et dans son couple. Son mari la m\u00e9prise, la traite comme une moins que rien et la trompe. Elle se sent victime et se console sur son fils, mon voisin, dont elle mendie les visites et les attentions. Il est sa bou\u00e9e de secours, son souffre-douleur. Et lui, il a piti\u00e9 d’elle. Enfin, il a eu piti\u00e9 d’elle pendant 20 ans. 20 ans d’abn\u00e9gation pour sa m\u00e8re qui a fini par accumuler maladies sur maladies. Maintenant il a tout d’un coup pris conscience qu’il se faisait compl\u00e8tement bouffer. Il a pris une grave d\u00e9cision : il a d\u00e9cid\u00e9 de dire toute sa souffrance \u00e0 sa m\u00e8re et de couper les ponts avec elle pour ne plus \u00e9touffer. Il aimerait bien, \u00e0 45 ans, commencer \u00e0 vivre. Il sait que sa m\u00e8re en souffre mais il comprend que c’est n\u00e9cessaire, aussi bien pour elle que pour lui. Beaucoup diront \u00ab\u00a0il n’a pas de coeur, il laisse sa pauvre m\u00e8re seule\u00a0\u00bb. Moi je dirais : il n’avait pas de coeur car il n’\u00e9coutait pas son coeur. Maintenant il r\u00e9apprend \u00e0 s’aimer, il retrouve son int\u00e9grit\u00e9, et ce n’est qu’ainsi qu’il peut donner de l’amour autour de lui et pourra peut-\u00eatre un jour revoir sa m\u00e8re avec un autre regard. – Corinne a le cancer du sein. Elle n’a que 38 ans. Ca fait des mois, depuis qu’elle l’a annonc\u00e9 \u00e0 son entourage, qu’elle sent leurs pleurs contenus derri\u00e8re des sourires faussement rassurants. On lui organise des f\u00eates, on rit beaucoup, mais jamais on n’aborde sa maladie, devenue sujet tabou. Elle ne peut plus les voir en peinture! Et dire qu’elle a toujours v\u00e9cu en fonction des autres, qu’elle s’est toujours donn\u00e9e pour leur faire plaisir, qu’elle s’est reni\u00e9e par peur de les choquer, par peur d’\u00eatre diff\u00e9rente. Maintenant elle voit clairement la mesquinerie et l’hypocrisie de ces m\u00eames gens. Comme si la maladie lui avait ouvert les yeux. Dans son for int\u00e9rieur, un merci a d\u00e9j\u00e0 retenti mais elle a encore du mal \u00e0 l’accepter. Elle a ouvert les yeux sur sa vie et se rend compte de sa valeur, qu’elle n’a pas le droit de la g\u00e2cher, de se g\u00e2cher, comme elle l’a fait jusqu’\u00e0 pr\u00e9sent, sans que personne ne l’y oblige. Et oui, m\u00eame si elle ne surmonte pas sa maladie, qu’au moins les derniers mois ou les derni\u00e8res ann\u00e9es de sa vie soient pleins, soient vrais, soient \u00e0 elle.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-187","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-spiritualite-reflexions-personnelles"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/claudinemarichal.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/187","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/claudinemarichal.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/claudinemarichal.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/claudinemarichal.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/claudinemarichal.be\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=187"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/claudinemarichal.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/187\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":221,"href":"https:\/\/claudinemarichal.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/187\/revisions\/221"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/claudinemarichal.be\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=187"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/claudinemarichal.be\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=187"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/claudinemarichal.be\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=187"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}